Thông tin dinh dưỡng
TẠI SAO NƯỚC ÉP DETOX CÓ THỂ GIÚP THANH LỌC CƠ THỂ GIẢM CÂN?
Mọi người vẫn thường nghe đến cụm từ như “nước ép”, “detox”, “nước uống thanh lọc cơ thể giảm cân” và nguyên liệu chủ yếu tạo nên các loại nước này là trái cây. Các loại detox này được gắn mác với các công dụng vi diệu như “giảm cân”, “thanh lọc, thải độc” hoặc thậm chí dùng để trị liệu. Giới beauty blogger gọi đây là một loại diet kiểu mới, diet sử dụng liquid (thể lỏng/ đồ uống dạng nước) để phục vụ cho các nhu cầu làm đẹp và cải thiện sức khỏe. Nhưng tại sao nước ép detox lại có khả năng thanh lọc cơ thể giảm cân, hãy cùng đi tìm đáp án trong bài viết dưới đây!
CHÚNG TA CẦN CHẤT XƠ, CHÚNG CÓ MẶT Ở TẤT CẢ CÁC LOẠI TRÁI CÂY, RAU CỦ
Ai cũng biết về tầm quan trọng của chất xơ với cơ thể và sức khỏe của con người. Chất xơ tham gia vào quá trình tiêu hóa của cơ thể. Tức là quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng và đào thải cạn bã. Nói đơn giản rằng nếu như thiếu chất xơ, các chất thừa thải trong cơ thể sẽ không được đào thải ra ngoài, dẫn đến tích tụ các chất độc và gây nên các căn bệnh như máu nhiễm mỡ, thậm chí là béo phì,… Vì vậy muốn thanh lọc cơ thể giảm cân phải bổ sung chất xơ và chúng có mặt ở tất cả các loại trái cây, rau củ. Một ly nước ép trái cây, rau củ có thể cung cấp lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể sử dụng trong 1 ngày.
Nhưng tại sao phải là nước ép detox? Hãy tưởng tượng việc bạn ngồi ăn 1 đĩa rau, 3 củ cà rốt, 2 trái cà chua, 1 trái táo đổi lấy uống 1 ly nước ép thu gọn hết tất cả những dưỡng chất trong đó. Trong thời đại bận rộn, chúng ta chắc chắn chọn cách nhanh nhất và tốt nhất cho cơ thể đúng không nào?
MUỐN THANH LỌC CƠ THỂ GIẢM CÂN, ĐỪNG BỎ QUA CHẤT XƠ
Có hai dạng chất xơ trong rau củ quả: Chất xơ hòa tan (soluble fiber) và chất xơ không hòa tan (Insoluble fiber). Cả hai loại này đều quan trọng cho sức khỏe, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể giảm cân.
Chất xơ không hòa tan được ví như “cây chổi” quét sạch thức ăn trong dạ dày hỗ trợ tiêu hóa và đem lại cảm giác “no ngang”. Trong khi đó, chất xơ hòa tan hút nước và chuyển thành dạng gel trong quá tiêu hóa, làm chậm quá trình co thắt cho của dạ dày, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm khả năng hấp thu đường, điều hòa lượng đường huyết, hỗ trợ hoạt động của các lợi khuẩn trong đường ruột. Đó là lí do tại sao muốn thanh lọc cơ thể giảm cân chúng ta cần uống nước ép trái cây.
jUICE BEAUTY tạm gọi quá trình sử dụng nước ép trái cây để thanh lọc cơ thể giảm cân là quá trình Juicing. Quá trình này sẽ giúp bạn hấp thu dưỡng chất một cách nhanh chóng và hiệu quả, đặc biệt là các phytonutrients (dưỡng chất từ thực vật) như enzyme tiêu hóa được giữ trong lưới chất xơ. Các enzyme này sẽ dễ dàng mất đi trong quá trình nấu chín hay gặp nhiệt độ cao. Ngoài ra, juicing cho phép cơ thể hấp thụ được nhiều lượng dưỡng chất tự nhiên mà cơ thể không cần nhiều năng lượng để tiêu hóa.
VÂY LỢI ÍCH CỦA JUICING LÀ GÌ?
(1) Nước ép giúp chúng ta hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất từ rau củ quả. Sự thật là hệ tiêu hóa cũng sẽ bị “lão hóa” theo thời gian, do cách ăn uống hoặc thức ăn không đảm bảo vệ sinh,… Vì vậy chúng ta cần bổ sung những chất có thể giúp cơ thể tiêu hóa và đào thải một các tốt nhất và juice detox chính là lựa chọn hàng đầu.
(2) Nước ép hỗ trợ cơ thể tiêu thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất và hiệu quả nhất. Chúng ta thường được khuyên nên bổ sung một lượng rau củ quả nhất định mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe và dưỡng chất. Nhưng công việc bận rộn khiến chúng ta quên mất điều này. Một ly nước ép detox mỗi ngày sẽ giúp bạn thực hiện điều này một cách đều đặn hơn.
Mục đích cuối cùng của chúng ta khi juicing chính là thanh lọc cơ thể giảm cân, đẹp da, cải thiện sức khỏe. Sử dụng juice detox thường xuyên sẽ giúp bạn nhận được những lợi ích bất ngờ.
Không chỉ có chất xơ, trong nước ép trái cây còn có nhiều vitamin, các aixt amin và dưỡng chất nhằm phục vụ cho nhu cần thanh lọc cơ thể giảm cân của phụ nữ.
Lý do lựa chọn Detox Đẹp Da Hỗ Trợ Giảm Cân của JUICE BEAUTY
- Giàu vitamin C giúp tái tạo Collagen giúp da sáng, đẹp, tươi mới hơn
- Nhiều chất xơ giúp giảm cân, ít calo, không đường, không chất bảo quản
- Thải độc hiệu quả
- Nhiều dinh dưỡng hơn 40% nước ép tại nhà, cải thiện sức khoẻ bền vững từ bên trong.
Link sản phẩm: http://juicebeauty.nuoceptraicaytuoi.com/
Tư vấn và đặt hàng: 0914006363- 0918221408 hoặc inbox cho chúng tôi
Gói định tiện lợi hơn, chủ động hơn và thực đơn thay đổi môi ngày khi chọn GÓI JUCICE BEAUTY
Đặt hàng chủ động tiện lợi hơn khi bạn có thể chọn thời gian đến giao mỗi ngày
Tiết kiệm thời gian và không phải chờ đợi tại cửa hàng.
Thanh toán trước tiện lợi, không cần tiền mặt
Không lo phí ship.
